菠萝古老丸子
简单
4人份
春天是菠萝的季节！ 结合了菠萝古老肉和糖醋丸子的做法但是更容易因为丸子不是自己炸的！【喂！ 可以解决外食打包的丸子~耶~
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食材清单
其他
- 一大勺生抽
- 半个菠萝
- 可以多放点番茄酱
- 约为其他调料的总量水
- 若干炸肉丸子
- 适量马铃薯淀粉
调味品
- 2大勺醋
- 一大勺糖
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打包的肉丸子用微波炉或烤箱或下油锅翻热，（推荐烤箱，约200度10-15分钟）菠萝切小块浸淡盐水，所有的调料调成碗汁，淀粉和水也调入。
2
锅烧热倒入料汁烧开下入丸子和菠萝，摇滚片刻，至汤汁浓稠颜色红亮。
3
起锅装盘拍照开吃！
