家庭版韩式排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺蒜
- 2勺蜂蜜
- 2勺香油
- 半个苹果
- 适量排骨
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 2勺番茄酱
- 2勺酱油
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱，苹果，蒜切末，放进容器加入以上调料和排骨腌制1小时！
2
锅里放油，把所有料汁排骨一直倒入煎至，小火焖煮！
