😋最省事,最省时,最简单的营养早餐面,好吃不胖,低脂低卡。最重要的是面条滑溜,汤汁鲜美,十分钟就能搞定。喜欢的一定要试试!
329.0 卡
17.0 克
35.0 克
37.0 克
9.0 克
1.0 克
526.0 毫克
A,C
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
碗中加入一勺生抽
一勺蚝油
适量盐和鸡精
一勺香油
搅拌均匀
起锅热油小火煎鸡蛋
煎熟切条放入碗中,加入紫菜
水开下面条
趁热加入一大勺面汤。捞入面条。撒上葱花即可
营养健康的早餐面就做好咯!