酸奶紫薯泥
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份
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食材清单
其他
- 120g无糖酸奶
- 20g蜂蜜
- 280g紫薯（带皮）
- 2袋每日坚果
- 50ml椰子水
- 60ml牛奶
- 适量炼乳
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
