玉米火腿浓汤
简单
4人份
玉米和火腿的搭配想想就让人垂涎，选择清甜的玉米搅打成浓汤，混合火腿的香气，融入丝丝奶香和高汤的气息，让人怎么喝都喝不够。洋葱和大蒜翻炒的时候记得要炒到洋葱透明，这样香气才会更加迷人和香浓哦
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食材清单
其他
- 150克甜玉米粒
- 15克黄油
- 200克鸡高汤
- 2片火腿片
- 2瓣大蒜
- 30克淡奶油
- 50克牛奶
- 适量装饰用香草
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 50克洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
