奶油南瓜羹
简单
4人份
婆婆在老家种了一院子的南瓜，今年大丰收，厨房角落都堆满了南瓜，自己种的老南瓜就是不一般，瓜瓢黄澄澄，吃起来特别的甜，恨不得一天吃个三顿也不够解馋的。但是婆婆除了煮南瓜粥，炒南瓜，蒸南瓜，其他的也不会了。这天一大早起来，特别想喝点热乎的，摸出一个个头小点儿的南瓜，剁小块放入破壁机，加了点材料，十多分钟就自动做好了南瓜羹。
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 50克大米
- 60克奶油
- 适量清水
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
