超简单の蜂蜜柚子茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柚子
- 2勺蜂蜜
调味料
- 200克冰糖
- 3克盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用盐将柚子表面搓洗干净。
2
柚子皮削薄，白色皮肉弄干净，苦涩味会少很多。
3
泡水十分钟，减轻苦涩味。
4
柚子剥好备用。不要带白色会发苦。
5
食材备好
6
柚子皮➕冰糖加水烧开
7
烧开倒入柚肉熬制
8
十五分钟的样子
9
熬制45分钟后放凉
10
晾凉后加入蜂蜜。
11
熬制完成