快手自制蜜汁猪肉干——德普烤箱

简单 4人份

很想吃美珍香的蜜汁猪肉干,可是花都又没有店。 自己做呗😊第一次做的还很成功✌🏻✌🏻一口气吃半盘😋😋 感觉要有肥肉才会好吃。大概比例是瘦肉:肥肉=10 :1~9:1。肉要顺一个方向搅出胶。烤的时候要用擀面杖擀得均匀。厚和薄的口感都不一样,看个人喜欢。

快手自制蜜汁猪肉干——德普烤箱
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食材清单

其他
  • 10温水
  • 10蚝油
  • 12高度酒
  • 2(量可以稍少一点)黑胡椒粉
  • 3(调色用,可省略)红曲粉
  • 30砂糖
  • 3瓣磨成蓉蒜蓉
  • 40蜂蜜
  • 500(只算瘦肉的量,肥肉因为烤后只有水和油所以不计重量)绞肉
  • 7玉米淀粉
  • 8生抽
  • 刷面的蜜汁:
  • 撒面:
  • 适量烤好的白芝麻
调味品
  • 3盐

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

753.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉类用少许水调成糊糊。除刷面的材料全入碗,搅出胶,也可以用摔的(这里请用劳工,否则手痛( ̄~ ̄))。冰箱冷藏半天入味。

2

1斤的绞肉(所有的重量都只算瘦肉的量。肥肉不计重量。)用40*30的烤盘,可以分成两盘。也可以按一盘400-500g。

3

烤盘铺厚油纸。绞肉上铺保鲜袋,之后用擀面杖擀均匀。擀厚擀薄口感都不一样,可以自己按自己口感做,但一定要均匀,否则受热不一,薄的地方容易烤糊。擀出了油纸也没关系,肉一遇热,就会收缩了。

4

烤箱180度预热。请按以下步骤操作:

5

(1)用150度风扇烤15分钟(或者烤箱的热风循环。如果也没有,就用150~180度来烤也行)。烤过后猪肉脯已经明显收缩,但肉还没有熟透。

6

(2)取出烤盘,猪肉脯不用翻面,刷上调好的蜜汁(一定要多刷,每一寸都多刷才好吃),再烤15分钟。这时猪肉脯已经收缩到定型了,这一面的边缘已经有点起焦。

7

(3)取出猪肉脯,烤了两次后猪肉干已定型,但还不上色,还不够干。用夹子和筷子一齐帮忙翻面,刷上蜜汁(一定要多刷,每一寸都多刷才好吃),之后表面撒芝麻,入烤箱,再烤10-15分钟。

8

上面如果看不懂的话,就将一片猪肉脯想象成a、b两面。a面烤15分钟,取出刷蜜汁再烤15分钟。猪肉脯翻面成b面,刷上蜜汁洒上芝麻再烤15分钟。

9

后面的时间看着上色来定了。我两炉薄厚不同,烤的时间也不一样。喜欢湿的擀的时候擀稍厚一点,喜欢干的擀薄一点,烤的时候温度调低,时间长一点。

10

乘热的时候还软,剪刀剪块或刀切块。完全凉透后用密封袋或密封盒装就行了。因为猪肉干高油高糖又咸,烤得干一点的话就算这种气温放室温也不容易坏。反正每次做总是一周内就能吃完,也不知道能放多久。反正情愿新鲜做了新鲜吃吧😊

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