阿胶炖土鸡
简单
4人份
阿胶不只可以做成阿胶糕，可以用阿胶原块炖土鸡，因为做了福牌代理很多年，所以解锁了阿胶各种吃法，想要阿胶各种食谱配比的都可以私信我，陆续分享。这款🥣，味道真的不错，最重要易吸收，随心搭配食材。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只海参
- 2颗红枣
- 6克福牌精胶
- 6粒枸杞
- 适量虫草花
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.土鸡杀好后，剖肚，洗净；
2
2、将土鸡切块；3.把土鸡焯水
3
3、将食材一起放入
4
6、移入电炖锅中；
5
7、慢炖1个小时左右
6
8、出锅前品尝味道，调好咸淡出锅。
7
炖就好
8
很好吃😋。
