可爱小饭团
简单
4人份
宝贝的快乐早餐------【可爱小饭团】
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食材清单
其他
- 萝卜干
- 油
- 海苔
- 火腿肠
- 生抽
- 白胡椒粉
- 米饭
- 鸡蛋
肉类
- 猪肉松
调味料
- 盐
- 蕃茄酱
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将火腿肠，萝卜干切成小丁，鸡蛋放一点盐打散
2
坐锅点火倒少许油，放入火腿肠、萝卜干丁炒散，再倒入鸡蛋炒散后，撒入少许的白胡椒粉，生抽，关火后再将猪肉松拌入
3
将模具打开后先压入一层米饭，再将炒好的馅包入，压紧后再铺一层米饭，压结实后轻轻敲边缘即可取出完整的可爱饭团。（我试着做了完整模具的饭团，小朋友嘴小吃完整的饭团稍显示大了点，所以我就做了一半的量就是只用到一半的模具同样可爱，而且小巧）
4
将饭团取出后用海苔及蕃茄酱做适当装饰，早上时间紧张，我做的不是很细致哈
