【西芹百合】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓣大蒜
- 3头百合
- 少许淀粉
- 少许鸡精
蔬菜类
- 3根西芹
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将西芹斜刀切段，并将西芹和百合分别焯水备用；
2
锅中倒油加热放入蒜末爆香，此时将备用的西芹和百合倒入锅中翻炒1分钟并倒入水淀粉勾芡加入盐、白糖、鸡精翻炒即可出锅了；
