香 肠 土 豆 焖 饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 大米
- 盐
- 胡萝卜
- 蚝油
- 香肠
蔬菜类
- 小葱
- 洋葱
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内热油，放入洋葱粒炒香。
2
下香肠粒、胡萝卜碎、土豆块翻炒。
3
倒入泡好的大米，放入适量蚝油，炒匀。
4
加入适量的食盐，放入和平时蒸饭等量的水。
5
盖上盖子，焖煮至汤汁完全收干。
6
放入少许小葱花，拌匀，即可出锅。
