花生酱香蕉吐司卷
简单
4人份
香蕉和花生酱简直绝配！
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食材清单
其他
- 吐司
坚果
- 花生酱
水果
- 香蕉
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司用压板压一下，涂上花生酱，卷上香蕉。吐司稍微微波炉加热一下比较好卷。
2
烤箱200℃5～10分钟（根据自己烤箱的功率，我烤了十分钟之后又改到230℃五分钟上色）
3
烤好之后就可以开动了。
4
也可以切段就变成便当打包了！
