超美味茄汁大虾

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

超美味茄汁大虾
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食材清单

其他
  • #腌料
  • #调味料
  • 15ml料酒
  • 20ml植物油
  • 25g白醋
  • 2瓣蒜
  • 350g大虾
调味料
  • 100g番茄酱
  • 25g糖
  • 2g盐

营养成分

热量

719.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

766.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾洗净,剪去须子和脚,剪开虾背,去除虾线。

2

用厨房纸巾拭干大虾表面的水份,加入料酒、盐和蒜末,腌制10分钟左右。

3

将蕃茄酱、蒜末、白糖和白醋混合均匀制成碗汁备用。

4

锅中放油,开中火油热加入大虾,煎制大虾完全变红后盛出,关火。

5

锅中无需再次放油,开小火将步骤3的碗汁倒入锅中,翻炒1分钟左右后倒入大虾,开大火继续翻炒收汁即可。

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