火龙果香蕉奶昔

简单 4人份

其实里面没有奶,但是为了表现奶昔的口感,就写成了“火龙果香蕉奶昔”~红色火龙果是为了抗氧化和增加饮品的水分,香蕉则是提升口感~~~剩下的自己发挥吧~

火龙果香蕉奶昔
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一小小把(随自己喜好添加)生可可粒
  • 一小把(随自己喜好添加)chia seed
  • 一小把(随自己喜好添加)坚果碎混合
  • 中等大小一整个红色火龙果
水果
  • 两根香蕉

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

496.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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