快手～黑芝麻核桃米糊——豆浆机版
简单
4人份
好喝，简单快手～
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食材清单
其他
- 1200ml水
- 30克黑芝麻
- 3颗红枣
- 50克大米
- 50克核桃
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核，米洗净，黑芝麻炒熟，所有材料放豆浆机里
2
按营养米糊键
3
香香哒
4
米我用的这种宝宝谷物米，也可以放普通大米
