简易版的上汤娃娃菜,菜汤喝光光哦

简单 4人份

上汤娃娃菜味道非常鲜美,做法也简单,开个家常版的,来吧。

简易版的上汤娃娃菜,菜汤喝光光哦
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食材清单

其他
  • 1个咸鸭蛋
  • 1个皮蛋
  • 2片培根(火腿或者午餐肉)
  • 4瓣蒜
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 1颗娃娃菜
  • 2片姜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

400.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜切片,生姜切丝

2

娃娃菜或者大白菜,洗净,对半切,然后顺着纹路切丝

3

皮蛋和咸鸭蛋切丁,培根切丝

4

锅中烧开水,加一勺盐,下娃娃菜,加点植物油,防止白菜变色,煮熟沥干备用

5

热锅入油,加入蒜和姜,稍微炒下,下入培根,皮蛋,咸鸭蛋,翻炒出香气,加一碗水,煮开,撇去浮沫

6

汤煮白后,加入少许食盐,胡椒粉,将之前烫熟的白菜丝放入,1-2分钟炖入味,出锅装盘。。

7

这个菜非常简单易做,味道鲜美,小朋友拌饭绝了

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