干炒咖喱土豆鸡💋好吃的快手菜😋

简单 4人份

咖喱粉简单的炒就很好吃了😋

干炒咖喱土豆鸡💋好吃的快手菜😋
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1只鸡腿
  • 3-4个小葱头
  • 3勺咖喱粉
  • 4-5个土豆
  • 少许(可不放)蚝油
  • 少许鸡精粉
  • 调味料
  • 适量蒜头
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

266.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

409.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料洗净切好,先微炸土豆🥔

2

锅下油,把蒜头和小葱头炒香,然后加入鸡肉微炒,加入咖喱粉,再倒入炸好的土豆,加少许水,再加调味料,焖炒至收汁~

3

简简单单的完成了✅土豆也可以换成竹笋炒肉……

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