凉拌牛肉
简单
4人份
时间：约90-120分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #凉拌
- #卤
- 10g生抽
- 10g食用油
- 15g辣椒油
- 1个八角（大料）
- 1个小米辣
- 20g生抽
- 20g蒜
- 20g辣椒末
- 3g香醋
- 50g牛肉汤
- 5g姜丝
- 5g干辣椒
- 6g花椒
- 700g牛腱子
蔬菜类
- 1根大葱
- 3片生姜
调味品
- 1g糖
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
