甘蔗薏米红豆水
简单
4人份
吃剩的甘蔗节 和红豆薏米 一起煮水喝 利尿去湿
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食材清单
其他
- 甘蔗
- 红豆
- 薏米
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料洗干净 扔入电饭煲 煮一小时后 闷一小时
2
滤掉甘蔗之类的 放入一点冰糖 就能喝啦
