八宝粥。
简单
4人份
吃起来非常的好吃噢。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量核桃
- 适量红枣
- 适量花生
- 适量葡萄干
- 适量黑米
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料。
2
把黑米倒入白米里一起洗净
3
然后倒入高压锅里，加入葡萄干
4
再加入红枣，核桃，花生一起打，大火打5分钟，小火7 8分钟
5
完成。
6
包
