酒酿蛋【滋补圣品】
简单
4人份
土鸡蛋与甜酒酿是绝配，没有之一！这个早餐最适合女生了，甜酒酿中含有丰富的营养，米粒就着鸡蛋一起吃下，整个早上都暖暖的！没有甜酒酿可以找我，简介里能找到我哦。
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食材清单
其他
- 2只土鸡蛋
- 3勺甜酒酿
- 5g枸杞
- 5粒红枣
- 适量水
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
找一个碗打入鸡蛋
2
加入红枣
3
加入枸杞
4
加入3勺甜酒酿，没有的可以找我
5
倒入与碗平的水，冷水或者温水都行
6
大火煮15分钟左右即可
