健厨锡纸鸡翅包

简单 4人份

今天第一次做,非常惊艳的一道美食!

健厨锡纸鸡翅包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个鸡翅中
  • 1克白胡椒粉
  • 1勺蚝油
  • 2-3个小米辣
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 半勺老抽
  • 适量花椒粉
  • 适量蒜末
  • 适量香葱香菜
  • 适量黑胡椒粉
蔬菜
  • 适量生姜丝

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

336.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅打花刀,除香葱香菜和小米辣外的调味品放入鸡翅拌匀,放一袋S茶更美味!腌制2小时

2

摆上锡纸

3

封好边,不要漏气

4

放入健厨多用锅

5

中火5分钟,小火13分钟

6

开锅,打开锡纸,放入小米辣,香葱香菜,盖盖小火1分钟

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