卤牛腱子
简单
4人份
怀孕后。经常吃牛肉，补血
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1千克牛腱子
- 1块桂皮
- 1小块冰糖
- 1搪瓷勺盐
- 2个八角
- 2个干辣椒
- 2勺料酒
- 2瓣大蒜
- 3勺老抽
- 3片香叶
- 5勺生抽
蔬菜类
- 4根葱
- 4片姜
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
