快手早餐葱花芝麻鸡蛋饼

简单 4人份

有时候不知道吃什么,做这个饼比较快手哦,软软的儿女都爱吃。 爸爸就爱直接吃,说够味道了。 我爱沾些豆瓣酱,儿女爱沾番茄酱。 反正,可以按你喜欢的方式吃。

快手早餐葱花芝麻鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 10克油
  • 10克熟芝麻
  • 180一200克水
  • 3个鸡蛋
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

948.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把水和面粉调成无颗粒状态的糊,再放入鸡蛋,盐放入搅拌均匀备用

步骤 1
2

放入葱花,芝麻,我是买的一罐炒好的黑芝麻,省事。你也可以自己炒芝麻来用。

步骤 2
3

热锅冷油,面糊倒入小火的不粘平底锅内,然后转中火。如图状态可翻面。

步骤 3
4

翻面后再煎至你喜欢的程度可上桌。反面后我大概煎了一分钟。

步骤 4

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