红烧豆腐鱼（小美版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 15克老抽
- 30克油
- 500-600克豆腐鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
倒入油，放入姜，插入蝴蝶棒，3分钟/V/速度小勺，爆香
2
放入鱼，和除葱之外的所以东西，7分钟/V/速度小勺反转。
3
结束后加入葱，然后趁热享用
