银鱼鸡蛋羹

简单 4人份

新手也能操作的鸡蛋羹,鸡蛋🥚能吃的方法太多,但早晨早餐还是独爱这口蒸的鸡蛋羹,10分钟就可完成,营养丰富,美味至极!

银鱼鸡蛋羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 几滴香油
海鲜类
  • 适量银鱼
蔬菜
  • 少许葱沫
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

304.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

722.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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