酥掉渣♨️好吃到舔手🔥香芋紫薯扭扭酥条
简单
4人份
免揉免开酥，酥香可口的香芋紫薯扭扭酥，外皮酥脆，酥掉渣～香芋紫薯馅，顺滑浓郁，香甜不腻，一根接一根，好吃不停～
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食材清单
其他
- 1/3个荔浦芋头
- 1个紫薯
- 1个蛋黄
- 2张手抓饼
- 少许黑芝麻
肉类
- 2大勺牛奶
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯和芋头去皮切块，上锅蒸熟，加细砂糖，用勺子捣能泥。
2
加2勺牛奶，根据紫薯和芋头的水分酌情调整液体的量。
3
充分拌匀。
4
取一张手抓饼，抹平香芋紫薯泥。
5
盖上另一张手抓饼，压实边缘。
6
切成1厘米宽的长条。
7
依次对折。
8
上下扭成螺旋状。
9
刷上蛋黄液，撒上黑芝麻。
10
入预热的烤箱190度15分钟。
11
分分钟就能搞定的扭扭酥条。
12
简直好吃到没朋友，小伙伴们快来解解馋吧～
