442.0 卡
11.0 克
5.0 克
83.0 克
8.0 克
10.0 克
167.0 毫克
A,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
香干,杏鲍菇,青红椒切丝,葱姜蒜切碎
锅里油热后先将葱姜蒜炒香,加入香干丝翻炒
再加入杏鲍菇丝翻炒至变软
炒到杏鲍菇变软,加入青红椒丝,少许盐和糖,快速翻炒,口味淡的可以不放盐,酱汁里有咸味
淋入调好的酱汁,翻炒均匀,喜欢汤汁多一些,可以加点点开水
出锅前加点葱花翻炒几下
装盘完成
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