燕麦芋丸烧仙草
简单
4人份
采用粮小集加拿大脱壳燕麦，口感更加软糯，且饱腹感强，是健身减肥人士优选。且有稳定三高，增强免疫和清热解暑等功效。这款燕麦采用加拿大专利脱壳技术，保留完整营养，麦仁香味更浓🤩
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量仙草
- 适量椰子肉
- 适量椰汁
- 适量炼奶
- 适量粮小集加拿大脱壳燕麦
- 适量粮小集荷兰薏米
- 适量芋丸
- 适量西米丸
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材。
2
采用粮小集加拿大脱壳燕麦
3
一点荷兰薏米
4
简单掏洗，无需浸泡
5
大火熬煮20分钟
6
装碗备用
7
仙草切块
8
添加芋丸等其他材料
9
淋上炼奶
10
加入椰汁
11
完美
12
大家一起做起来！
