豆沙馅（东菱面包机版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20～25克油
- 250克红豆
- 500克水
调味品
- 150克白糖
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡水（水量随意，要没过红豆），放冰箱冷藏过夜。
2
拿出红豆滤干水分。放入高压锅，加入500克水，按【杂粮饭】开煮。
3
消气后开盖查看，红豆软糯不硬即可（不行按【杂粮饭】再煮一遍）。加入150克白糖翻拌均匀。
4
放进搅拌机打成泥（太干可适量加点水）。
5
在面包机里放入20～25克油，倒进红豆泥，按【果酱】程序翻炒30分钟即可（水份太多可延长翻炒时间）。
