清炒西兰花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克生抽
- 2朵香菇
- 30克油
- 3瓣蒜
- 400克西兰花
- 半根胡萝卜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
