排骨是很多人都喜欢的食物,它含有丰富蛋白质,维生素,不管怎么做大人小孩都喜欢吃,干锅排骨呢属于下饭型的,嘿嘿!
610.0 卡
5.0 克
8.0 克
52.0 克
4.0 克
7.0 克
831.0 毫克
E,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
排骨洗净清水静泡10分钟出血水,捞出控水加入料酒,姜片,少许盐,淀粉,抓匀腌制20分钟,
锅中倒油烧至六成热,下入排骨炸至金黄,捞出控油
将土豆倒入油锅炸至8分熟捞出
锅中留少许油,放入豆瓣酱炒出红油,然后将姜末,蒜片,干辣椒段,花椒粒,孜然粒小火炒出香味
倒入炸好的排骨,放入大葱,料酒,花椒油,翻炒均匀
倒入配菜,洋葱,土豆,花菜,莲藕(花菜和莲藕要焯水两分钟),加入生抽,少许盐,鸡精,白糖,翻炒均匀即可出锅
起锅装盘撒上芝麻,葱花(有香菜的可以放香菜,我忘记买香菜了所以就没放)