虾仁吐司披萨#秋季保胃战#

简单 4人份
虾仁吐司披萨#秋季保胃战#
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4片吐司
  • 两根火腿肠
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量玉米粒
  • 适量马苏里拉奶酪
海鲜
  • 8只虾仁
调味料
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

134.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我买网购买的新鲜虾仁,物流速度非常快,箱内放了很多干冰,到货后还是冰冻的,杠杠滴

步骤 1
2

虾仁个大肥美

步骤 2
3

将虾仁焯水备用

步骤 3
4

玉米粒和胡萝卜丁焯水备用

步骤 4
5

吐司片抹上番茄酱

步骤 5
6

撒上适量马苏里拉奶酪

步骤 6
7

然后将火腿片,黄瓜片,玉米粒和胡萝卜丁,虾仁放在吐司片上,在表面再撒点马苏里拉奶酪,放入预热好的烤箱,200度烤8分钟左右即可

步骤 7
8

美味

步骤 8

猜你喜欢

纸杯吐司披萨
纸杯吐司披萨
查看详情
快手吐司披萨
快手吐司披萨
查看详情
电饭煲芝士焗饭
电饭煲芝士焗饭
查看详情
家庭版简易披萨(9寸)
家庭版简易披萨(9寸)
查看详情