人见人爱花见花开🐤 三只小鸡日式咖喱饭

简单 4人份

用人见人爱来形容这道咖喱饭不为过吧?小孩和喜爱萌物的”少女们”看到会尖叫。特地详细的写下这道菜谱,希望给更多的人带来欢乐,记得要永远保持一颗童心哦❤️

人见人爱花见花开🐤         三只小鸡日式咖喱饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2大勺生抽
  • 1丁点蕃茄酱
  • 1个苹果
  • 1片海苔
  • 1盒日式咖喱块
  • 2大勺油
  • 3碗白米饭🍚
  • 4只鸡腿🍗
  • 适量蔬菜粒

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

969.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿4只,去骨,切成1.5*1.5厘米左右大小鸡丁

2

加入1/2大勺生抽拌匀腌制10分钟

3

热锅加入2大勺油

4

下入腌制好的鸡丁

5

翻炒至鸡丁全部变色

6

加入冰冻蔬菜粒,跟鸡丁1:1的比例,不喜欢蔬菜的童鞋可以少减量。(如果没有冰冻蔬菜粒的可以用新鲜的豌豆、胡萝卜粒、玉米粒)

7

翻炒数下

8

加入清水,没过食材2-3厘米左右

9

咖喱块取出

10

放入锅里1小块(整盒的1/8左右),中小火煮5-8分钟,再放入剩下的咖喱块

11

此时不能离人(很容易糊锅),不断翻炒锅里食材直至咖喱块完全融化,根据自己的口味增添水(如果太浓偏咸就再加一些水,如果太淡就再熬一下汤汁,切记不能离人,一直翻炒意面糊锅)。熬制好之后关火备用

12

白米饭盛入如图小碗中,压紧一些

13

翻转倒在盘子里

14

冰冻玉米或者新鲜生玉米(不能是软的,不然放不进去饭里)

15

做出小鸡🐤的嘴巴

16

如果没有表情器也可以用剪刀剪出海苔眼睛👀

17

用苹果或甜椒或胡萝卜切出心型图案,这样小鸡🐤的鸡冠就做出来了

18

筷子沾一点番茄酱

19

给鸡宝宝🐤打个腮红吧

20

三只小鸡🐤就成型啦!

21

小心将咖喱饭盛盘🐤

22

第二只🐤

23

第三只🐤

24

来个全家福吧🐤🐤🐤

25

怎么看怎么可爱

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