改良版大盘鸡
简单
4人份
大王平时喜欢吃黄焖鸡 今天做个不一样的 今日肉肉 🌟改良版大盘鸡🌟
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食材清单
其他
- 1/2个土豆
- 1/2根胡萝卜
- 1/5根大葱
- 1勺白胡椒粉
- 1勺老抽
- 1勺花椒油/粉
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺玉米淀粉
- 2勺生抽
- 2勺花椒
- 2勺黄糖
- 3只鸡腿
- 3瓣大蒜
- 4个小米辣
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 6片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
