【糖醋脆皮豆腐】

简单 4人份

每次有什么开心不开心,最好的方法是吃顿火锅和麻辣烫发泄一下。 但吃的时候又总是带着一丝不健康的罪恶感。 这时点一份豆腐,内心的罪恶感就会少一些。豆腐上桌,洁净健康,可以预见的美味,热热的碾碎在口中,咽下,温柔宽慰我的胃,好像这个世界的坚硬也都被化解了。 今天又做了一道好吃的豆腐,特开心:)

【糖醋脆皮豆腐】
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食材清单

其他
  • 2勺生抽
  • 2勺醋
  • 500g老豆腐
  • 少许白芝麻
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 1勺糖
  • 少许盐

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

269.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取一小碗,放入2勺生抽、2勺醋、1勺糖和少许盐,再倒入少许淀粉水调开,搅拌均匀成糖醋芡汁,备用。

2

500g老豆腐洗净,切3cm左右的块,用厨房纸吸干表面水份。

3

热锅热油,放入豆腐,煎至两面金黄即可。

4

将调好的糖醋芡汁倒入锅内,中火煮沸。 之后转大火收汁,将豆腐均匀裹上糖醋芡汁。

5

关火装盘,撒上少许熟白芝麻和葱花,糖醋脆皮豆腐完成!

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