红烧鱼
简单
4人份
吃多了清蒸鱼，偶尔来个红烧换换口味儿。
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 30克食用油
- 3个干辣椒
- 4勺料酒
- 4勺生抽
- 5瓣蒜
- 8粒花椒
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 2克盐
- 2克糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
