草莓热饮
简单
4人份
来杯暖暖的草莓汁，酸酸甜甜，让身体的每个细胞都充满活力。
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食材清单
其他
- 根据个人喜好适量冰糖
- 若干草莓
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓
2
放入适量冰糖搅拌，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏三个小时。
3
准备一个奶锅，将草莓从冰箱拿出倒入奶锅，加入纯净水，喜欢浓的少加水，这个可以自行调整。加热，水开撇去浮沫，五分钟关火，不喜欢热的可以晾凉后冷藏。
