牛油果奶昔
简单
4人份
富含营养的牛油果，以前一直单加牛奶打奶昔，很容易就腻了，这次加了优益C，意外的和外面甜品店卖的一样好吃😊
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1瓶纯牛奶
- 2支优益C
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
