紫米饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2根火腿肠
- 料酒
- 淀粉
- 蚝油
- 适量克紫米
- 黑胡椒
肉类
- 1只鸡腿肉
蔬菜
- 半根青瓜
调味料
- 酱油
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
