粽子
简单
4人份
这里粽子需要的量写不出来啊。因为各个地方的粽叶都不一样。粽子的大小也不一。这个要自己拿捏材料的数量。
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食材清单
其他
- 五香粉
- 开水煮4分钟粽子叶
- 排骨
- 提前一个晚上泡水花生
- 泡水，5个小时以上糯米
- 泡水香菇
- 生抽
- 粽绳
- 蒜蓉
- 蚝油
海鲜类
- 虾米
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 红葱头
蛋类
- 咸蛋
调味料
- 盐
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
