162.0 卡
18.0 克
13.0 克
80.0 克
8.0 克
20.0 克
998.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
红葱头切碎放进油里炸到金黄隔油备用,金华火腿切片加花雕酒蒸10分钟
糙米提前泡水一晚,和白米混在一起洗干净(我还加了红米)
加入适量炸红葱头的油,拌匀
加入一半红葱头碎和蒸好的火腿,水的分量按自家煮饭的量加,然后煮熟米饭
卷心菜切丝,加盐清炒
米饭蒸熟,电饭煲跳起之后,加入卷心菜一起焖15分钟,拌匀撒上少许红葱头即可