鲜银耳红枣羹
简单
4人份
天气渐渐寒冷，身体需要呵护，味蕾需要触动，眼睛恰好看到了银耳，心灵就任性的喊着：喜欢喜欢😘于是就有了这个零难度的滋补炖品！但是鲜银耳还是惊艳我了：雪白绒绒的一朵大花花！看着都心生欢喜！
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食材清单
其他
- 半朵银耳
- 适量枸杞
- 适量水
- 适量红枣
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
501.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
