好吃的部队锅

简单 4人份

疫情期间,特别馋部队锅,就自己做啦,结果意外好吃!

好吃的部队锅
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食材清单

其他
  • 1勺(腌牛肉也需要)李锦记红烧汁
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1块豆腐
  • 1把金针菇
  • 1片芝士
  • 2-3勺(腌牛肉也需要)生抽
  • 一块方便面
  • 半颗黄洋葱
  • 若干泡菜
  • 适量芝士年糕
  • 随你喜欢,多多益善灵魂腌牛肉
  • 随你喜欢桂冠火锅料
  • 随意午餐肉
蔬菜
  • 1勺蒜泥
  • 若干蔬菜
  • 适量黄豆芽

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

531.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切薄片(我用的是牛上脑,比较嫩)加入蒜泥 蚝油 生抽 李锦记红烧汁 料酒腌制半小时

2

也可以用这种腌制好现成哒 都很好吃

3

黄洋葱码在平底锅底部,其余材料整齐码好。可以放各种自己喜欢的材料。腌好的牛肉看上去特别诱人吧!最上面放一块方便面,没有辛拉面,就用了普通的泡面,加一块芝士片。

4

加入一碗水,2大勺生抽,1大勺李锦记红烧汁,因为家里没有韩国辣酱,只好多放点泡菜,其实煮出来味道一样哒!一股子韩国味儿!大火煮开,小火继续,直至牛肉煮熟了泡面变软就行啦!

5

我比较喜欢软的泡面,就多煮了一会儿,味道太棒啦!

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