当归生姜鸡脚汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3-5个，随意红枣
- 3-5块猪骨头
- 因人数而定鸡脚
- 适量川芎
- 适量当归
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 适量生姜
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡脚、猪骨头、瘦肉焯水，再与姜爆炒一下。
2
将所有食材放入锅中，倒入涨开水，开大火烧开，改小火煲1小时15分15秒。关火品味，再加盐。
