粉葛眉豆骨头汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（450克）粉葛
- 1个胡萝卜
- 2个蜜枣
- 600克猪骨
- 半碗眉豆
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
骨头请卖肉档口代斩件，回来自己氽水后，冲洗干净浮沫
2
粉葛去皮，切块；胡萝卜去皮，切块；眉豆洗干净，蜜枣用水冲洗一下
3
把骨头、粉葛块、胡萝卜块、眉豆、蜜枣一起放进锅里，大火煮开后，转中小火煲1.5~2小时
4
放盐调味就可以啦
