胡萝卜🥕番茄🍅米线
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺香油
- 1根胡萝卜
- 2个番茄
- 2瓣蒜
- 干米线克米线
- 适量克花生
- 适量根葱
- 适量酱菜
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜🥕切丝，开水焯一下，备用
2
番茄🍅切块，切小块容易炒
3
干米线适量，放入冷水锅中，锅开10-15分钟，根据个人口感，软硬合适后关火🔥
4
放入干净的盛有开水的碗中，过一遍热水，去除米浆
5
爆炒葱姜蒜，番茄下锅炒好，炒出番茄酱的感觉，加入适量水，锅开后，放入米线，关火，盛入碗中，根据个人口感，加入花生，胡萝卜，香油，酱菜等，美美的米线可以开动啦😍
