莲蓉馅 芝麻馅
简单
4人份
剩下的莲蓉加芝麻 记录，记录，记录
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克玉米油
- 250克干莲子
- 60克芝麻
- 80克麦芽糖
- 芝麻馅材料如下
调味料
- 70克糖
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高压锅压出来，糖70克，放破壁机搅拌顺滑
2
拿出来放锅里，加入玉米油100克，搅拌均匀
3
在放入麦芽糖80克，搅拌
4
保鲜膜贴着盖
5
剩下莲蓉加芝麻的
6
做法一样
7
我把莲蓉泥留200克，加入芝麻60克，做芝麻馅
