冬菜香菇胡萝卜肉饼

简单 4人份

夏天搭配白粥可以吃好几碗!

冬菜香菇胡萝卜肉饼
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食材清单

其他
  • 2包冬菜
  • 三分之一根胡萝卜
  • 四朵香菇
  • 调味料:
  • 适量梅头肉
  • 适量生抽
  • 适量花生油
  • 适量蚝油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

618.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冬菜我买的袋装的,也有罐装的。

2

香菇泡发,与胡萝卜、冬菜、梅头肉一起用绞肉机搅碎,然后加入调味搅拌均匀,冬菜本来很咸了,不要加太多盐。

3

然后按照自己的喜好造型

4

上蒸锅,水开后十五分钟出锅。

5

夏天一碗白粥搭配这香味扑鼻的蒸肉饼,所有的闷热都抛之脑后了!

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